Ukončení dvacetičtyřhodinového až čtyřicetidvouhodinového hladovění.

11. července 2010 v 21:23 | Melissa |  Hladovění
K odstranění toxinů a hlenů z ústní dutiny rozžvýkejte kůrku chleba potřenou česnekem a potom ji vyplivněte. Jazyk se očistí a bude mít růžovou barvu. Pálivá chuť stimuluje trávicí funkci organismu: nyní jste připraveni přejít na normální stravu.

Prvním jídlem by měl být salát z čerstvé zeleniny. Většinou je doporučována prolisovaná mrkev a nakrájené zelí (zálivkou může být citronová šťáva). Salát bude v žaludku a ve střevech účinkovat doslova jako koště, to znamená, že žaludek a střeva začnou intenzivně pracovat. Po salátu by měl následovat pokrm z vařené zeleniny, jako například vařená řepa, mírně podušené zelé nebo čerstvá dušená rajčata, samozřejmě vše bez chleba.

Po ukončení hladovění by jedinec neměl konzumovat například maso, sýry, olej, ryby, mléko a ořechy ani jiné semena. První příjem potravy se musí skládat ze salátu a vařené zeleniny. Při dalším jídle je možné se salátem podávat chléb. Organismu neuškodí ani polévka z naklíčené pšenice.

Hladovění je možné ukončit i mrkvovou nebo jablečnou šťávou, jenž vyvolá přechodné oslabení, ale dodatečně z jater a žlučníku odstraní starou žluč. V zimě je nahradíme bylinným odvarem s medem.

Zdroj: Gennadij Malachov - Léčivá detoxikace hladem
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lilly Lilly | Web | 12. července 2010 v 16:43 | Reagovat

super, dík moc! :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama